세라젬 V6 리모컨의 뒤면 나오는 자동모드에 대해 말씀드리겠습니다. 17가지 자동모드의 기본적인 특징과 개인적으로 어떤 상황에 어떤 모드를 사용하는지 느낀 점을 섞어 포스팅해 보겠습니다.
세라젬 MASTER V6 자동모드 기본사항
세라젬 자동모드는 17가지가 있습니다 리모컨 뒷면에 각 모드의 번호와 이름이 기재되어 있지만 그것만으로는 사용자에게 필요한 프로그램이 무엇인지 제대로 알 수 없습니다. 저도 처음 샀을 때는 어떻게 이용해야 하는지 몰라 설명서 찾아보느라 시간이 적잖이 걸렸습니다. 그런 불편함을 조금이라도 해소하는데 도움이 되면 좋겠다는 생각에 아는 만큼 정리해 봅니다. 저는 세라잼 회사와 아무 관계가 없으며, 의학적 기계적 전문 소양이 거의 없는 일반인 입장에서 정리했다는 점을 감안해 읽어봐 주세요. 17개 자동모드 순으로 특징을 정리하면 아래와 같습니다. 17가지 각각의 자동모드의 마사지 범위, 시간, 뜸 온도 정도를 간략하게 정리해 봤습니다.
- A 표준모드 ; 척추 전체 / 36분 / 뜸 많음
- 1 스페셜모드 ; 척추 전체 / 75분 / 뜸 많음
- 2 릴랙스모드 ; 척추 전체 / 18분 / 뜸 없음
- 3 안정모드 ; 등 일부 / 36분 / 뜸 약함
- 4 순환모드 ; 등 전체 / 36분 / 뜸 약함
- 5 기초건강모드 ; 등 전체 / 36분 / 뜸 많이
- 6 에너지모드 ; 허리 / 36분 / 뜸 많이
- 7 스터디모드 ; 목 어깨 / 36분 / 뜸 많이
- 8 취침모드 ; 전체 약하게 / 36분 / 뜸 약함
- 9 보디라인모드 ; 허리 골반 / 36분 / 뜸 약함
- 10 스트레칭모드 ; 척추 전체 문지름 / 36분 / 뜸 없음
- 11 견인모드 ; 척추 전체 세게 / 36분 / 뜸 없음
- 12 골프모드 ; 목 허리 / 36분 / 뜸 약함
- 13 명상 골프모드 ; 목 허리 & 설명 / 36분 / 뜸 약함
- 14 명상 릴랙스모드 ; 전체 & 설명 / 18분 / 뜸 없음
- 15 명상 안정모드 ; 등 & 설명 / 36분 / 뜸 많이
- 16 명상 호흡모드 ; 전체 & 설명 / 36분 / 뜸 많이
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자동모드별 특징
저는 위 정보를 파악하고 출력하여 1년 정도 사용하고 있습니다. 아직도 종이를 보며 자동모드를 골라서 마사지를 받고 있습니다. 그날그날 컨디션과 마사지가 필요한 부분을 감안하여 모드를 선택합니다. 그런데 이 정도 정보만으로는 어떤 효과를 기대할 수 있는지 잘 알 수 없습니다. 그래서 추가적인 설명이 필요합니다. 출력해 둔 종이에는 위 기본 사항과 함께 특징 및 어떤 컨디션에 사용하면 좋을 지에 대해서도 대략적으로 기재해 뒀습니다. 각 모드별로 어떤 특징이 있는지를 공유해 드리니 사용할 때마다 참고하여 마사지를 받으시면 좋을 거 같습니다. 이어서 천천히 읽어보십시오.
- A 표준모드 ; 척추 전체에 온열을 주어 신진대사 활성화를 기대할 수 있음
- 1 스페셜모드 ; 신진대사와 숙면 유도
- 2 릴랙스모드 ; 빠른 근육이완에 도움을 줌
- 3 안정모드 ; 소화 기능에 도움을 줌
- 4 순환모드 ; 혈액 순환에 도움을 줌
- 5 기초건강모드 ; 면역력 강화에 도움
- 6 에너지모드 ; 활기
- 7 스터디모드 ; 집중력
- 8 취침모드 ; 숙면 유도
- 9 보디라인모드 ; 비만 개선 및 성장 개선
- 10 스트레칭모드 ; 등 스트레칭
- 11 견인모드 ; 척추를 들어 올리는 견인 마사지
- 12 골프모드 ; 골프로 인한 피로근육 이완
- 13 명상 골프모드 ; 이미지트레이닝 기법 추가됨
- 14 명상 릴랙스모드
- 15 명상 안정모드
- 16 명상 호흡모드
내 몸 상태 컨디션에 따라 사용한 후기
이번 단락에서는 제가 어떻게 사용하고 있는지에 대해 말씀드려 보겠습니다. 그전에 제 몸 상태를 먼저 말씀드리면, 저는 허리와 목 디스크가 있습니다. 척추 여기 저가 많이 아픈 경증 환자라고 보시면 됩니다. 일상생활이 불가능한 정도는 아니지만 항상 통증이 느껴지는 상태라 불편함은 있습니다. 그래서 안마의자도 사용해 봤고요 세라잼의 효과가 더 좋을 거 같아 옮겨 탔습니다. 효과에 대해 결론적으로 말씀드리면 안마의자나 세라잼이나 디스크 치료를 기대하고 사용하시면 안 됩니다. 그저 휴식을 위한 보조도구 정도로 생각하면 적당할 거 같습니다. 일부에서 비판적인 의견을 말씀하시는 분들이 계시는데, 기대치를 낮추고 판단하시면 그럭저럭 만족도를 찾으실 수 있을 겁니다. 가성비를 따지면 구매를 추천하기 어려운 건 사실이지만 일주일에 몇 번씩 한의원에서 침을 맞거나 마사지를 받아야 하는 분들에겐 작은 도움이 될 것입니다.
다시 본론을 말씀드리겠습니다. 이 포스팅을 꼼꼼히 읽어보시는 분들의 상당수는 골프 모드를 알아보려고 하시는 분들일 거 같습니다. 12 골프 모드는 골프나 구기 운동을 좋아하시는 분들의 관심을 많이 받고 있습니다. 회전운동을 하시는 분들은 골프 모드 외에 몇 가지 모드를 함께 알고 계시면 좋을 거 같아요. 12 골프 모드는 온열이 약하게 나오는데, 저는 운동 직후에는 온열이 없이 마사지만 받는 게 좋다고 봅니다. 그래서 운동을 한 날에는 2 릴랙스 모드나 10 스트레칭 모드를 사용합니다. 그리고 운동 다음날 허리나 목에 통증이 있을 때 12 골프 모드를 하는 걸 추천합니다. 13 명상 골프 모드는 사용해보지 않았습니다. 세라젬 스피커에서 무슨 음악이나 소리가 나오는 걸 별로 안 좋아해서 명상모드는 잘 안 하게 되더라고요.
이밖에도 다양한 상황에서 세라젬 자동모드를 사용할 수 있습니다. 허리 통증이 있는 날엔 6 에너지 모드가 좋습니다. 허리를 집중해서 마사지하고 온열 찜질도 강하기 때문에 좋습니다. 6 에너지 모드와 9 보디라인 모드는 허리 쪽을 집중해 마사지하는 공통점이 있지만 온열 찜질의 정도가 다릅니다. 고개를 숙이고 공부를 오래 하다 목과 어깨가 아프면 7 스터디 모드를 해보십시오. 그 부위만 마사지하고 온열도 세게 나옵니다. 목 디스크 있는 분도 7 스터디 모드를 추천합니다. 소화가 잘 안 되는 분들은 3번 안정 모드로 등 가운데 부분을 집중적으로 마사지해 보세요. 등과 소화기관이 연결되어 있어 소화에 도움이 됩니다. 마지막으로 추천드리는 모드는 11 견인 모드입니다. 무조건 제일 세게, 제일 시원하게 마사지를 받고 싶으신 분은 11 견인 모드로 강도를 가장 세게 해서 하는 걸 추천드립니다.
다시 한번 강조합니다. 이 포스팅은 1년 남짓한 기간 동안 세라젬 Mater V6를 사용한 경험을 바탕으로 작성되었습니다. 직접 구매하여 사용하고 느낀 점을 적은 것으로, 해당 제작 판매 업체와 아무런 관계가 없습니다. 또한 마사지 프로그램에 대한 지식과 정보가 일반적인 사용 후기 수준에 불과하고, 전문가 수준의 그것이 아니라는 점을 또 한 번 말씀드립니다. 모쪼록 이왕 구매하신 비싼 기기라면 열심히 사용해 보세요. 자동모드 외에도 여러 사용법이 있으니 차근차근 알아가 보시길 추천드립니다.
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